Ataque de Pánico

El AP es una fuerte señal de nuestra fisiología para que abandonemos el control.

En estos videos tratamos de mostrar algunas prácticas sencillas para hacer antes, durante y posteriormente a una crisis.

Hay una cosa que debe quedar claro desde el principio: vivimos en una sociedad neurótica así que los desajustes que se manifiesten en nuestra conducta, son un claro indicio que hay una parte nuestra que está sana y clama por expresarse. Por eso es necesario que nos tratemos con suma delicadeza cuando aparezcan estas manifestaciones, porque está hablando algo muy tierno y sutil que no encontró hasta ahora otra forma de prorrumpir.

Interpretamos que el AP es un llamado desde la oscuridad de algo nuestro muy valioso y que es imprescindible que encontremos.

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